今は春から夏にかけて、暑さが少しずつ感じられる頃
そんな時期にぴったりなのが、爽やかでジューシーな「甘夏（あまなつ）」です。
甘夏は、甘さと酸っぱさのバランスが絶妙で、まるでフレッシュな元気をもらってるような気分になれるんです！
みなさんも、暑くなる前にしっかりビタミンCを補給して、元気に過ごしましょうね
分類
柑橘類（かんきつるい）
品種
甘夏（あまなつ）は、夏みかんの枝変わりとして誕生した品種で、正式には「川野夏橙（かわのなつだいだい）」とも呼ばれています。夏みかんよりも酸味がやさしく、食べやすさがアップ。果皮は少しかためですが、中の果肉はぷりぷりで果汁たっぷり！甘さと酸っぱさのバランスが絶妙で、リフレッシュしたいときにぴったりの柑橘です♪
旬
3月下旬〜5月頃が旬！
春から初夏にかけて楽しめる、爽やかな季節のごほうびフルーツです
名産地はココ！
- 鹿児島県
- 熊本県
- 愛媛県
温暖な気候の地域でのびのび育つ甘夏は、香りと酸味のバランスが絶妙。特に愛媛県産は口コミでも高評価です！
美味しさ（リサの評価）
- 糖度：75点
- 香り：85点
- 食感：90点
総合評価：83点
プリっとした食感とキュッとくる酸味がクセになります♡ 私のお気に入りの食べ方は、冷蔵庫でしっかり冷やして、ヨーグルトと一緒に朝ごはんにすること♪さっぱりとした甘さが朝にぴったりです！
選び方
果皮にツヤがあり、ほどよく重みのあるものを選ぶのが◎。ヘタがしっかりしているものは新鮮です♪
健康メリット
- ビタミンCがたっぷり！美肌や免疫力アップにうれしい効果が期待できます。
- クエン酸が豊富で、疲労回復にもぴったり。運動後にもおすすめ♪
- 食物繊維も豊富で、腸内環境のサポートに◎女性には特にうれしい効果です！
食べるときの注意
果皮がかためなので、ナイフでカットしてから中の房を取り出して食べるのがおすすめ。白い筋（アルベド）が多めなので、苦味が気になる方はていねいに取り除いてね♪
価格
1kgあたり約600〜1,200円ほどで販売されています。
（価格は変動することがあります。）
リサのひとこと
初夏の風を感じるような爽やかな味わいの甘夏。甘すぎず、でもしっかり満足できるこのバランス感が、本当にクセになります。ちょっと疲れたときや気分をリフレッシュしたい朝に、甘夏のさっぱりジューシーな一粒で元気をチャージしてみてくださいね♪
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
今回は、春の甘夏（あまなつ）をご紹介しました。甘夏の爽やかな味わいを感じていただけたでしょうか？
次回も季節のフルーツをお届けするので、楽しみにしていてくださいね。
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