特集

こんにちは
「旬果びより」のリサです このページでは
「旬果びより」でお届けしている
特集記事をご紹介します

私がこのブログをはじめたのは、
もっといろんなフルーツの魅力を、もっとやさしく、たのしく伝えたい」と思ったから

そして、みなさんに「今知りたいこと」にすぐたどりついてもらえるよう、
テーマごとに記事を整理し、読みやすい3つのカテゴリーに分けました

どれも、果物のある暮らしをちょっと豊かにしてくれるような、日々の“ちいさなごほうび”にぴったりな内容ばかりです

旬を味わう贅沢や、旅先で出会う果物、大切な人へのギフト、自分へのちょっとしたごほうび

あなたの「旬果びより」に寄り添える、そんな記事たちをお届けします
それでは、カテゴリー別にご紹介します


お取り寄せ&ギフト

贈ってうれしい。もらってうれしい。食べてうれしい

全国各地から選りすぐりの旬果やスイーツをお届け!

フルーツは、贈るときも食べるときも、心がふわっとあたたかくなる存在
このカテゴリーでは、お取り寄せできる旬の果物や、かわいいスイーツBOX、ちょっと贅沢なフルーツセットなどをご紹介しています

    • 誕生日や母の日にぴったりの華やかなギフト
    • 自分への“ごほうび便”としてのフルーツBOX
    • 季節限定のスイーツや、ギフト仕様のラッピングアイテムも
    • 実際に食べてみたレビューもたっぷり掲載中

贈る人にも贈られる人にも笑顔が届く、“気持ちの伝わるギフト選び”を、リサ目線でご紹介しています

▶春

【2025年】春のフルーツギフトおすすめ5選|お菓子 【2025年】春のフルーツギフトおすすめ5選|お菓子___

▶夏

【2025年】初夏のフルーツスイーツおすすめ5選│アイス・ゼリー他 【2025年】夏のフルーツスイーツおすすめ5選│アイス・ゼリー他

【夏_猛暑対策】冷感フルーツスイーツおすすめ8選│上がるギフト 【夏_猛暑対策】冷感フルーツスイーツおすすめ8選│上がるギフト


旅&果物狩り

“育つ場所に行ってみたい”が旅のきっかけになる

果物に会いに出かける、ちょっと特別な旅

フルーツが育つ場所に行くと、「こんな景色のなかで育ったんだ」と、なんだか果物がもっと身近に思えてきます

このカテゴリーでは、リサが訪れた果物産地の旅や、果物狩りの体験レポート、観光農園・直売所のおすすめ情報をご紹介

    • いちご狩りやぶどう狩りなど、家族でも楽しめるスポット
    • ご当地の名産フルーツや、その土地だけの希少品種
    • 道の駅や農園カフェのおすすめも
    • 旅のついでに楽しめる、旬果にちなんだ観光情報も

フルーツ好きの好奇心をくすぐる「ちいさな旅」へ、出かけてみませんか?
「行ってみたい!」がふくらむ情報をお届けします

▶秋

関西の果物フルーツ狩りおすすめ特集|桃・さくらんぼ・メロン 関西の果物フルーツ狩りおすすめ特集|桃・さくらんぼ・メロン

神戸フルーツフラワーパーク大沢|旬のぶどう狩り体験レポート 神戸フルーツフラワーパーク大沢|旬のぶどう狩り体験レポート


美容・健康

フルーツの力で、内側からキレイに、毎日を元気に

美容と健康にうれしい成分がぎゅっと詰まったフルーツ
このカテゴリーでは、目的別におすすめの果物をご紹介しています

    • 美肌をサポートするビタミンたっぷりの果物
    • 女性にうれしい鉄分・葉酸がとれる品種
    • 夏バテや熱中症予防にぴったりな“水分&ミネラル果物”
    • ダイエット中でも罪悪感なく楽しめる低カロリー果物も

栄養のことがわかると、いつもの果物ももっと頼もしく見えてくるかもしれません
“たべてキレイになれる”をやさしく応援するコーナーです

▶春

春の美容 お悩み解決 フルーツ果物おすすめ5選|内側からキレイ 春の美容 お悩み解決 フルーツ果物おすすめ5選|内側からキレイ

▶夏

【貧血対策予防】おすすめフルーツ│プルーン、いちご、りんご他 【貧血対策予防】おすすめフルーツ果物特集│鉄分・ビタミンC

【危険な猛暑_熱中症 対策予防】おすすめのフルーツ果物5選 【危険な猛暑_熱中症 対策予防】おすすめのフルーツ果物5選

【ミドル脂臭_対策予防】おすすめフルーツ果物5選│男女・加齢 【ミドル脂臭_対策予防】おすすめフルーツ果物5選│男女・加齢

【夏バテ対策予防】おすすめフルーツ果物特集│食べ物・栄養・補給 【夏バテ対策予防】おすすめフルーツ果物特集│食べ物・栄養・補給


最後に

あなたの「旬果びより」が見つかりますように

どのカテゴリーも、“旬の果物をもっとたのしく味わう”ための入り口

どこから読んでも、新しい発見があるはずです
あなたの毎日に、小さなときめきと、ほっとする時間を届けられたらうれしいです

「今日はどれを読もうかな?」
そんなふうに、気軽に遊びにきてもらえるページになりますように

“旬果びより” を通して
少しでも新しいフルーツとの出会いがあったら
嬉しいです♪

いちご/苺

【5月が旬】フルーツ特集

5月が旬のフルーツを一覧でわかりやすく紹介。いちごやさくらんぼ、メロン、マンゴー、柑橘、スイカなど、春の甘さと初夏の爽やかさを同時に楽しめる果物の特徴や選び方、シーン別の楽しみ方まで解説します。旬ならではの美味しさで、毎日にちょっとしたごほうび時間を取り入れてみませんか?
みかん/柑橘

【ホンマでっか!?TV】鍋の落とし穴と対策|太る原因と痩せ鍋テク

鍋はヘルシーと思いきや、食べ方次第で太る原因に。ポン酢の糖質やシメの工夫など、見落としがちな落とし穴を解説します。自家製ポン酢やお酢の活用、フルーツでむくみ対策など、今日からできる痩せ鍋テクも紹介。おいしく食べてキレイを叶えたい方必見です。
お取り寄せ&ギフト

母の日に贈るフルーツスイーツ7選

母の日に喜ばれるフルーツスイーツギフトを厳選紹介。安心安全な国産ジュースやゼリー、フルーツ大福、カタラーナ、アイス、フルーツサンドなど人気商品を網羅。見た目も華やかで甘さ控えめ、健康志向の方にもおすすめ。選び方や楽しみ方もわかる完全ガイドです。
みかん/柑橘

【柑橘のまとめ】旬:11月~6月

みかん・デコポン・せとか・甘平など人気柑橘の種類や旬をわかりやすく解説。味や食感の違い、選び方のコツ、比較表、美容や健康効果まで網羅。季節ごとの楽しみ方や用途に合わせた選び方がわかり、毎日の食卓やギフト選びにも役立つ柑橘まとめ記事です。
いちご/苺

【3~4月が旬】フルーツ特集

3月・4月が旬のフルーツを厳選紹介。せとか・あまおう・甘夏・びわなど春に美味しい果物の特徴や選び方、保存方法までわかりやすく解説します。濃厚な甘さから爽やかな味わいへ移り変わる“春だけのごほうびフルーツ”を楽しみましょう。
いちご/苺

【チョコレートに合うフルーツ特集】バレンタインも自分用ご褒美も

寒い季節に恋しくなるチョコレート。いちご・キウイ・バナナ・オレンジ・りんごなど、チョコに合うフルーツを暮らし目線で比較紹介します。バレンタインにも自分用ご褒美にも、甘さを軽やかに楽しみたい人におすすめです。
キウイ

【キウイのまとめ】旬:1月~4月

キウイフルーツの旬・味の違い・健康美容メリットを詳しく解説。グリーン(ヘイワード)とゴールドの特徴を比較し、食べ頃や選び方、朝食やデザート向けの食べ方も紹介。免疫・ビタミンC・食物繊維など、キウイの意外な魅力と使い分けがわかる実用ガイド。2026年1月放送の「ホンマでっか!?TV」でキウイの健康効果が紹介されました。キウイには葉酸・ビタミンK・ポリフェノール・食物繊維が豊富で風邪が治りやすいそう。
キウイ

【カリウム豊富なフルーツ】むくみ対策と続けやすい習慣ガイド

むくみ対策や水分バランスを整えたい日におすすめの「カリウム豊富なフルーツ」を旬果びよりが紹介。アボカド・バナナ・メロン・キウイ・さくらんぼの魅力や選び方、続けやすい習慣のコツ、旬の楽しみ方までまとめました。甘さと栄養で体をそっと整える暮らしに寄り添うガイドです。
お取り寄せ&ギフト

【紅玉アップルパイ】シナモン不使用│おすすめ国産りんごスイーツ

国産紅玉りんごをたっぷり使い、シナモン不使用で仕上げたアップルパイを旬果びより目線でレビュー。りんごの酸味と甘み、サクサクのパイ生地が楽しめる王道スイーツです。ギフトや自分へのごほうびに選ばれる理由や口コミ評価、より美味しく食べるコツも詳しくご紹介します。
お取り寄せ&ギフト

【長野信州産100%ジュース】ふじ・白桃・ぶどう・黄桃・洋梨

フルーツ王国・長野信州の魅力を味わう特集記事。昼夜の寒暖差が育てた、ふじりんご・白桃・ぶどう・黄桃・洋梨の特徴や味わいを旬果びより目線でやさしく解説します。さらに信州産100%果物ジュースの楽しみ方や、ギフトに選ばれる理由も紹介。信州の旬を、自宅で贅沢に味わいたい方におすすめです。