旬のメディア 【ホンマでっか!?TV】ぽっこりお腹と内臓脂肪対策│生活習慣７選
ぽっこりお腹が気になる方へ！内臓脂肪と皮下脂肪の違いや、お腹周りに脂肪が付きやすくなる原因を分かりやすく解説します。アボカドやトマト、たんぱく質、ビフィズス菌、玄米・もち麦などの食事の工夫から、ウォーキング、筋トレ、睡眠、姿勢の整え方まで、無理なく続けられる7つの生活習慣を紹介します。
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いちご／苺 【いちご狩りグランプリ優勝│アグリス浜名湖】品種・楽しみ方
浜名湖周辺でいちご狩りを楽しむなら、じゃらんのいちご狩り施設グランプリで優勝した平松観光アグリス浜名湖に注目！章姫・紅ほっぺ・きらぴ香の特徴や高設栽培、30分食べ放題、練乳のおかわり自由、開催時期や料金、予約方法を詳しく紹介します。直売所のお土産や周辺観光情報も掲載しています
旬のメディア 【ホンマでっか!?TV】隠れスーパーフード15選！栄養と健康効果
スーパーで買える身近な食材にも、実は知られざる栄養パワーが！じゃがいもや牛乳、ひじき、スイカ、赤肉メロン、青バナナ、緑茶など15種類を厳選し、注目の栄養素や体内での働き、健康との関係を解説します。意外な食べ方や活用法、取り入れる際の注意点も紹介します。
ライフハック 【足裏フットマット│NIPLUX LEG FIT】EMSの効果
NIPLUX（ニップラックス）のLEG FITは、足を乗せて使うコンパクトなEMSフットケアアイテムです。5種類のモードや19段階の強さ調整、約84gの軽量設計、USB充電式の特徴を紹介。使い方や刺激の感じ方、充電方法、使用時の注意点、購入前に知っておきたいポイントまで詳しく解説します。
ライフハック 【時短家電│サーキュレーター衣類乾燥除湿機】特徴と使い方
アイリスオーヤマのサーキュレーター衣類乾燥除湿機IJD-I50を詳しく紹介！デシカント式の仕組みや衣類乾燥・除湿・送風の使い方、梅雨や冬など季節ごとの活用法、電気代の目安を解説します。運転音やタンク容量、夏場の室温上昇など購入前に知っておきたい注意点もまとめました
チョコレート 【モチリッシュ│新感覚チョコ大福】味や種類・食べ方・購入方法
モチリッシュは、羽二重粉を使ったもちもちの求肥で濃厚なチョコレートを包んだ新感覚のチョコ大福です。リッチチョコ味とドバイチョコ味の特徴や違い、電子レンジで温める食べ方、お茶やコーヒーとの組み合わせ、保存方法、購入時のポイントまで詳しく紹介します。
りんご／林檎 【北紅りんご│蜜入り高級リンゴ】青森名産・旬の時期・特徴・選び方
北紅りんごは青森県で育成された赤色系の品種です。甘みと酸味のバランスや果汁感などの特徴、旬の時期や産地を詳しく紹介。ふじ・紅玉・つがるとの違い、おいしい果実の選び方、スターカットなどの食べ方、栄養素や保存方法まで解説します。珍しいりんごを探している方にもおすすめです。
りんご／林檎 【高徳│蜜入りんご】青森名産・旬の時期・特徴・選び方・保存方法
高徳は蜜が入りやすく、甘い香りが魅力の希少なりんごです。旬の時期や青森県・山形県などの主な産地、ブランド「こみつ」との違いを解説。蜜入りの見方や選び方、スターカットで楽しむ食べ方、栄養素、保存方法まで紹介します。購入前に知っておきたいポイントも分かります。
りんご／林檎 【シナノスイート│蜜入りりんご】長野名産・旬の時期・特徴・選び方
シナノスイートの旬はいつ？長野県生まれの甘くて果汁豊かなりんごの特徴や主な産地、秋映・シナノゴールド・ふじとの違いを解説します。おいしい果実の選び方、皮ごと楽しむ食べ方、フルーツサラダのレシピ、栄養素や保存方法まで紹介。購入前に知っておきたいポイントも分かります。
旬果のまとめ 【11月に人気の果物6選】旬の味覚と選び方
2026年11月に注目したい果物ランキング6選。こたつみかん、市田柿、加工用りんご、シャインマスカット、冷凍ブルーベリー、種なし柿の特徴を紹介します。旬の果物の選び方や栄養素、食べ方、保存方法、お取り寄せのポイントも解説。家族のおやつや朝食、お菓子作りに合う果物探しに役立ちます。