ふわっと広がる甘い香り、とろける果肉、
ひとくちでしあわせになれちゃう果物…それがメロン！
ジューシーで上品な味わいは、まさに“ごほうびフルーツ”。
産地や品種ごとの魅力、おすすめの食べ方まで
リサがとっておきの情報をお届けします。
あなたも、ちょっと贅沢な気分になってみませんか？
お気に入りの“推しメロン”が、きっと見つかりますよ♪
メロン
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さくらんぼ 【6月が旬】フルーツ特集
6月が旬のフルーツを厳選してご紹介。デラウェア、夕張メロン、ゴールドバレル、佐藤錦、白鳳、アップルマンゴーなど、初夏に味わいたい人気果物10選をまとめました。旬の時期ならではの甘さや特徴、おすすめポイントをわかりやすく解説します。
いちご／苺 【5月が旬】フルーツ特集
5月が旬のフルーツを一覧でわかりやすく紹介。いちごやさくらんぼ、メロン、マンゴー、柑橘、スイカなど、春の甘さと初夏の爽やかさを同時に楽しめる果物の特徴や選び方、シーン別の楽しみ方まで解説します。旬ならではの美味しさで、毎日にちょっとしたごほうび時間を取り入れてみませんか？
メロン 【オトメメロン│春メロン】茨城名産・旬の時期・特徴・選び方
春から初夏に旬を迎えるオトメメロンの特徴や産地、甘さの魅力をやさしく解説。茨城県を中心とした名産地や他メロンとの違い、おいしい選び方、食べごろや保存方法、美容にうれしい栄養までわかりやすく紹介します。
いちご／苺 【3~4月が旬】フルーツ特集
3月・4月が旬のフルーツを厳選紹介。せとか・あまおう・甘夏・びわなど春に美味しい果物の特徴や選び方、保存方法までわかりやすく解説します。濃厚な甘さから爽やかな味わいへ移り変わる“春だけのごほうびフルーツ”を楽しみましょう。
キウイ 【カリウム豊富なフルーツ】むくみ対策と続けやすい習慣ガイド
むくみ対策や水分バランスを整えたい日におすすめの「カリウム豊富なフルーツ」を旬果びよりが紹介。アボカド・バナナ・メロン・キウイ・さくらんぼの魅力や選び方、続けやすい習慣のコツ、旬の楽しみ方までまとめました。甘さと栄養で体をそっと整える暮らしに寄り添うガイドです。
スイカ 相葉マナブ2025夏フルーツ特集｜桃・スイカ・ぶどう・マンゴー
テレビ朝日「相葉マナブ」2025年8月放送回で紹介された夏のフルーツを徹底解説。桃・スイカ・メロン・ぶどう・マンゴーの目利きポイントや旬の味わい、鎧塚シェフ直伝の簡単フルーツスイーツレシピまで詳しく紹介します。
スイカ 【8月が旬】フルーツ特集
8月に旬を迎えるスイカ・桃・メロン・シャインマスカットなど、夏バテ予防にもぴったりなフルーツを厳選紹介。ジューシーで栄養満点の“今が食べごろ”な果実の魅力やおすすめの食べ方、贈り物にも喜ばれるポイントまでわかりやすく解説します♪
さくらんぼ 【7月が旬】フルーツ特集
7月が旬のフルーツを厳選してご紹介。桃、メロン、スイカ、さくらんぼ、パイナップル、ブルーベリー、ぶどうなど、旬の時期や特徴、おすすめの食べ方、美容・健康メリットをわかりやすく解説します。夏ならではの甘くみずみずしい果物を楽しみたい方や、お取り寄せ・ギフト選びにも役立つ「旬果びより」の特集記事です。
キウイ 【熱中症対策におすすめのフルーツ5選】猛暑・夏バテ予防に最適
熱中症対策に役立つおすすめフルーツ5選をご紹介。スイカ、メロン、バナナ、キウイ、グレープフルーツの特徴や栄養、水分補給に役立つ理由をわかりやすく解説します。夏バテ予防や暑さ対策にぴったりの食べ方や取り入れ方も紹介。暑い夏を元気に乗り切るためのフルーツ活用術が満載です。
いちご／苺 【夏＿猛暑対策】冷感フルーツスイーツおすすめ８選│上がるギフト
夏の贈り物や自分へのごほうびにぴったりの、ひんやり美味しいフルーツスイーツを厳選紹介。お中元や手土産に人気の冷感スイーツを8品ご紹介します！