ふわっと広がる甘い香り、とろける果肉、
ひとくちでしあわせになれちゃう果物…それがメロン！
ジューシーで上品な味わいは、まさに“ごほうびフルーツ”。
産地や品種ごとの魅力、おすすめの食べ方まで
リサがとっておきの情報をお届けします。
あなたも、ちょっと贅沢な気分になってみませんか？
お気に入りの“推しメロン”が、きっと見つかりますよ♪
メロン
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メロン 【オトメメロン│春メロン】茨城名産・旬の時期・特徴・選び方
春から初夏に旬を迎えるオトメメロンの特徴や産地、甘さの魅力をやさしく解説。茨城県を中心とした名産地や他メロンとの違い、おいしい選び方、食べごろや保存方法、美容にうれしい栄養までわかりやすく紹介します。
いちご／苺 【3~4月が旬】フルーツ特集
3月・4月が旬のフルーツを厳選紹介。せとか・あまおう・甘夏・びわなど春に美味しい果物の特徴や選び方、保存方法までわかりやすく解説します。濃厚な甘さから爽やかな味わいへ移り変わる“春だけのごほうびフルーツ”を楽しみましょう。
キウイ 【カリウム豊富なフルーツ】むくみ対策と続けやすい習慣ガイド
むくみ対策や水分バランスを整えたい日におすすめの「カリウム豊富なフルーツ」を旬果びよりが紹介。アボカド・バナナ・メロン・キウイ・さくらんぼの魅力や選び方、続けやすい習慣のコツ、旬の楽しみ方までまとめました。甘さと栄養で体をそっと整える暮らしに寄り添うガイドです。
スイカ 相葉マナブ2025夏フルーツ特集｜桃・スイカ・ぶどう・マンゴー
テレビ朝日「相葉マナブ」2025年8月放送回で紹介された夏のフルーツを徹底解説。桃・スイカ・メロン・ぶどう・マンゴーの目利きポイントや旬の味わい、鎧塚シェフ直伝の簡単フルーツスイーツレシピまで詳しく紹介します。
スイカ 【8月が旬】フルーツ特集
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さくらんぼ 【7月が旬】フルーツ特集
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キウイ 【危険な猛暑＿熱中症 対策予防】おすすめのフルーツ果物５選
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いちご／苺 【夏＿猛暑対策】冷感フルーツスイーツおすすめ８選│上がるギフト
夏の贈り物や自分へのごほうびにぴったりの、ひんやり美味しいフルーツスイーツを厳選紹介。お中元や手土産に人気の冷感スイーツを8品ご紹介します！
メロン 【メロンのまとめ】旬：5月～8月
メロンの選び方や食べごろ、保存方法をわかりやすく解説。マスクメロンや夕張メロンなど人気品種の違いや甘さの特徴、追熟の見極め方まで網羅しています。美味しさを最大限に引き出すコツや栄養・美容効果も紹介する、夏に役立つ完全ガイドです。
メロン 【クインシーメロン】茨城名産・旬の時期・特徴・見分け方
クインシーメロンの旬や特徴、甘さの魅力を徹底解説。食べごろの見極め方や美味しい選び方、保存方法まで初心者にもわかりやすく紹介します。赤肉メロンならではのコクとジューシーさを最大限楽しむコツや栄養・美容効果もわかる初夏の完全ガイドです。