キウイ 【ヘイワードキウイ】愛媛名産・旬の時期｜美容・健康・栄養・食べ方
世界で愛される定番品種「ヘイワードキウイ」。甘酸っぱい味わいと豊富なビタミンCで、美肌や腸活にも効果的。旬の時期・名産地・おすすめの食べ方・追熟のコツを詳しく紹介。朝のヨーグルトやスイーツにもぴったりの万能フルーツです。
１月が旬
キウイ 
りんご／林檎 【シナノゴールド】長野名産・旬の時期｜甘酸っぱく爽やか黄金りんご
シナノゴールドは長野県生まれの黄金色のりんご。シャキッとした食感と甘酸っぱい味わいが魅力で、秋から冬にかけてが旬です。日持ちがよく、春まで楽しめるのも特徴。美容や健康をサポートする栄養も豊富で、見た目も華やかな“秋のごほうびフルーツ”として人気です。
みかん／柑橘 【温州みかん】和歌山名産・旬の時期・品種の特徴｜美容と健康
温州みかんは秋から冬にかけて旬を迎える、日本の代表的な柑橘。甘酸っぱくジューシーな果汁と、むきやすく手軽な食べやすさが魅力です。ビタミンCやクエン酸が豊富で、美容・免疫サポートにも◎。極早生から晩生まで、季節ごとの味わいも紹介します。
りんご／林檎 【サンふじ│秋冬のりんご】青森名産・旬の時期｜蜜入りで香り豊か
サンふじは、太陽の光をたっぷり浴びて育つ人気No.1りんご。蜜入りの果肉はシャキッと歯ごたえがあり、甘み・酸味・香りのバランスが絶妙。旬は11月〜1月で、贈答にもぴったり。保存方法やおすすめの食べ方も詳しく紹介します。
いちご／苺 【あまおう】甘い高級苺│名前の由来・産地・旬の時期・選び方
福岡県が誇るいちご「あまおう」の魅力を徹底解説！甘くて大粒、ジューシーな果肉は贈り物にも人気。旬の時期やおいしい食べ方、保存のコツまで詳しく紹介します。