こんにちは、リサです
最近、スーパーに行くたびに
「ちょっと高くなったな…」と感じること、増えていませんか？
野菜やお肉はもちろんですが、
実はフルーツも、じわじわと値上がりしていますよね
本当はもっと気軽に食べたいのに
「今日はやめておこうかな…」と手を引っ込めてしまう日もあったりして
でも私はやっぱり思うんです
フルーツって、ただの “贅沢品” じゃなくて
日々の体と心を整えてくれる優しい習慣なんですよね
だからこそ今回は、
「無理せず、ちょっとお得に暮らす」ための方法をまとめてみました
いつものお買い物の中で
少しだけ意識を変えるだけで、フルーツもちゃんと楽しめるようになりますよ♪
お得に暮らすコツは「支払い方」
同じ買い物でも、支払い方法で “実質価格” は変わります
毎日の食費を見直そうと思ったとき、つい「安い商品を探すこと」に目が行きがちですが
実はそれと同じくらい大切なのが「どうやって支払うか」なんです
ポイント還元やクーポンをうまく使えば
実質的に5％〜10％以上お得になることも珍しくありません
積み重なると、1ヶ月・1年で大きな差になります
おすすめの支払い方法
支払いは “その場で最適解を選ぶ”
このページでは、
“お会計前にたった10秒” で一番お得な支払い方がわかるようにまとめています
正直、こういった情報ってひとつひとつ覚えるのは難しいですよね
だからこそ、考えなくても選べるようにすることが大切
なお、ここで紹介している支払い方法や店舗は、私の普段の生活に合わせたものに絞っています
すべてを網羅しているわけではありませんが、
同じような生活スタイルの方には、きっとそのまま使える内容になっていると思います
日々のお買い物が、少しだけ気持ちよく、少しだけお得になりますように🍊
26年3月24日更新
※条件詳細は個別にご確認ください※
*1: スマホのタッチ決済の場合。クレカ決済の基本還元率0.5%
*2: 三井住友カードてのご利用に限る
*3: たぬきの吉日は５日、８日、15日、25日に開催。
auユーザー５％還元、UQユーザー３％還元。基本還元率0.5%
*4: クーポン利用の場合。楽天キャッシュ利用の場合1.5%還元
*5: 基本還元率0.5%
コンビニ
| 店舗名 50音順 | 三井住友 Olive *1 | 三井住友 Vpass *2 | au Pay *3 | 楽天ペイ *4 | PayPay *5 |
|---|---|---|---|---|---|
| セブンイレブン | 11%還元 | 0.5% | 1.5% | ・0.5% ・＋10% | |
| ファミリーマート | 8%還元 | 0.5% | 1.5% | 0.5% | |
| ポプラ | 8%還元 | 0.5% | 1.5% | 0.5% | |
| ミニストップ | 8%還元 | 0.5% | 1.5% | ・0.5% ・＋10% | |
| ローソン | 8%還元 | 0.5% | 1.5% | 0.5% |
グルメ
| 店舗名 50音順 | 三井住友 Olive *1 | 三井住友 Vpass *2 | au Pay *3 | 楽天ペイ *4 | PayPay *5 |
|---|---|---|---|---|---|
| 藍屋 | 8%還元 | 0.5% | 1.5% | 0.5% | |
| ガスト | 8%還元 | 0.5% | 1.5% | 0.5% | |
| かっぱ寿司 | 0.5% | ・0.5% ・たぬきの吉日 3~5% | 1.5% | ・0.5% ・＋10% | |
| から好し | 8%還元 | 0.5% | 1.5% | 0.5% | |
| 餃子の王将 | 0.5% | ・0.5% ・たぬきの吉日 3~5% | 1.5% | 0.5% | |
| くら寿司 | 0.5% | ・0.5% ・たぬきの吉日 3~5% | ＋100pt | 0.5% | |
| ケンタッキー | 8%還元 | ＋5% | ・0.5% ・＋最大18% | ・1.5% ・＋200pt | 0.5% |
| CoCo壱番屋 | 0.5% | ＋5% | 0.5% | 1.5％ | 0.5% |
| ココス | 8%還元 | 0.5% | 1.5% | 0.5% | |
| サイゼリヤ | 8%還元 | 対象外 | 1.5% | 対象外 | |
| 31アイスクリーム | 0.5% | ・0.5% ・最大31%オフ | 1.5% | 0.5% | |
| サンマルクカフェ | 0.5% | 0.5% | ・1.5% ・＋100pt | 0.5% | |
| 七輪焼肉安安 | 0.5% | ・＋3% ・＋10% | 0.5% | 1.5% | 0.5% |
| しゃぶ葉 | 8%還元 | 0.5% | 1.5% | 0.5% | |
| ジョナサン | 8%還元 | 0.5% | 1.5% | 0.5% | |
| すき家 | 8%還元 | 0.5% | 1.5% | 0.5% | |
| スシロー | 0.5% | ・0.5% ・たぬきの吉日 3~5% | 対象外 | 0.5% | |
| ステーキガスト | 8%還元 | 0.5% | 1.5% | 0.5% | |
| タリーズ | 0.5% | ・0.5% ・たぬきの吉日 3~5% | 1.5% | 0.5% | |
| 出前館 | 0.5% | ・0.5% ・＋20% | 1.5% | 0.5% | |
| ドトール | 8%還元 | 0.5% | 1.5% | 0.5% | |
| はま寿司 | 8%還元 | 0.5% | 1.5% | 0.5% | |
| バーミヤン | 8%還元 | ＋5% | 0.5% | 1.5% | 0.5% |
| ほっかほっか亭 | 0.5% | ・0.5% ・たぬきの吉日 3~5% | ・1.5% ・＋100pt | 0.5% | |
| ほっともっと | 0.5% | ・0.5% ・たぬきの吉日 3~5% | 1.5% | 0.5% | |
| マクドナルド | 8%還元 | ・0.5% ・たぬきの吉日 3~5% | 対象外 | ・0.5% ・＋2% | |
| 松屋 | 0.5% | ・たぬきの吉日 3~5% ・＋5% | 1.5% | 0.5% | |
| 松のや | 0.5% | ・0.5% ・たぬきの吉日 3~5% | 1.5% | 0.5% | |
| 丸源ラーメン | 0.5% | 0.5% | 1.5% | ・0.5% ・＋10% | |
| ミスタードーナツ | 0.5% | ・0.5% ・たぬきの吉日 3~5% | 1.5% | 0.5% | |
| モスバーガー | 8%還元 | 0.5% | 1.5% | 0.5% | |
| やよい軒 | 0.5% | ・0.5% ・たぬきの吉日 3~5% | 1.5% | 0.5% | |
| 夢庵 | 8%還元 | 0.5% | 1.5% | 0.5% | |
| 吉野家 | 8%還元 | 0.5% | ・1.5% ・＋100pt | 0.5% | |
| 来来亭 | 0.5% | 対象外 | 1.5% | ・0.5% ・＋10% |
スーパー
| 店舗名 50音順 | 三井住友 Olive *1 | 三井住友 Vpass *2 | au Pay *3 | 楽天ペイ *4 | PayPay *5 |
|---|---|---|---|---|---|
| アオキスーパー | 0.5% | ・0.5% ・たぬきの吉日 3~5% | 1.5% | 対象外 | |
| スーパーアルプス | 0.5% | ・0.5% ・たぬきの吉日 3~5% | 1.5% | 0.5% | |
| オーケー | 0.5% | ・0.5% ・たぬきの吉日 3~5% | 対象外 | 0.5% | |
| コノミヤ | 0.5% | ・0.5% ・たぬきの吉日 3~5% | 対象外 | 0.5% | |
| 成城石井 | 0.5% | ・0.5% ・たぬきの吉日 3~5% | 1.5% | 0.5% | |
| FEEL | 0.5% | ・0.5% ・たぬきの吉日 3~5% | 1.5% | 0.5% | |
| フレッセイ | 0.5% | ・0.5% ・たぬきの吉日 3~5% | 対象外 | 0.5% | |
| Belc（ベルク） | 0.5% | ・0.5% ・たぬきの吉日 3~5% ・10%オフ | 1.5% | 0.5% | |
| 万代 | 0.5% | ・0.5% ・たぬきの吉日 3~5% | 1.5% | 0.5% | |
| ヤマナカ | 0.5% | ・0.5% ・たぬきの吉日 3~5% | 1.5% | 0.5% | |
| やまや | 0.5% | ・0.5% ・たぬきの吉日 3~5% | 1.5% | 0.5% |
家電
| 店舗名 50音順 | 三井住友 Olive *1 | 三井住友 Vpass *2 | au Pay *3 | 楽天ペイ *4 | PayPay *5 |
|---|---|---|---|---|---|
| エディオン | 0.5% | 0.5% | ・1.5% ・＋5% | ・0.5% ・＋500pt | |
| ケーズデンキ | 0.5% | ・0.5% ・＋最大10% | 1.5% | 0.5% | |
| コジマ | 0.5% | ＋1% | 0.5% | 1.5% | 0.5% |
| Joshin | 0.5% | ＋1% | 0.5% | 1.5% | 0.5% |
| ビックカメラ | 0.5% | ＋1% | ・0.5% ・＋5% | 1.5% | 0.5% |
| ヤマダデンキ | 0.5% | ＋3% | 0.5% | 1.5% | 0.5% |
ショッピング
| 店舗名 50音順 | 三井住友 Olive *1 | 三井住友 Vpass *2 | au Pay *3 | 楽天ペイ *4 | PayPay *5 |
|---|---|---|---|---|---|
| AOKI | 0.5% | ＋10% | 0.5% | 1.5% | 0.5% |
| 洋服の青山 | 0.5% | ＋5% | 0.5% | 1.5% | 0.5% |
| アカチャンホンポ | 0.5% | ＋3% | 0.5% | 1.5% | 0.5% |
| アリオ | 0.5% | 0.5% | 対象外 | ・0.5% ・＋5% | |
| オートバックス | 0.5% | 0.5% | 1.5% | ・0.5% ・＋5% | |
| カインズ | 0.5% | ・0.5% ・たぬきの吉日 3~5% | 1.5% | 0.5% 店舗のみ | |
| 紀伊国屋書店 | 0.5% | ＋1% | 0.5% | 1.5% | 0.5% |
| コーナン | 0.5% | 0.5% | ・1.5% ・＋最大7% | 0.5% | |
| サンドラッグ | 0.5% | ・0.5% ・たぬきの吉日 3~5% | ・1.5% ・＋100pt | 0.5% | |
| JINS | 0.5% | ・0.5% ・＋10% | 1.5% | 0.5% 一部店舗 | |
| SEIYU | 0.5% | ・0.5% ・たぬきの吉日 3~5% | ・1.5% ・＋100pt | 0.5% | |
| ゼビオスポーツ | 0.5% | ・0.5% ・20%オフ | 1.5% | 0.5% | |
| ジェットスター | 0.5% | ・0.5% ・＋10% | 1.5% | 対象外 | |
| トイザらス ベビーザらス | 0.5% | ・0.5% ・たぬきの吉日 3~5% | 1.5% | 0.5% | |
| TOHOシネマズ | 0.5% | ・0.5％ ・たぬきの吉日 3~5% ・＋10% | 1.5% | 0.5% | |
| Honeys | 0.5% | 0.5% | 1.5% | ・0.5% ・＋5% | |
| ビジョンメガネ | 0.5% | 0.5% | ・1.5% ・＋10% | 0.5% | |
| Vドラッグ | 0.5% | ・たぬきの吉日 3~5% ・10%オフ | 1.5% | 0.5% | |
| マツキヨココカラ | 0.5% | ＋2% | ・たぬきの吉日 3~5% ・＋10% | 対象外 | 0.5% |
| 丸善ジュンク堂 | 0.5% | ＋1% | 対象外 | 1.5% | ・0.5% ・＋5% |
| 各種ドラッグストア | 0.5% | ・0.5% ・たぬきの吉日 3~5% | 1.5% | 0.5% |
ネットショッピング
| 店舗名 50音順 | 三井住友 Olive *1 | 三井住友 Vpass *2 | au Pay *3 | 楽天ペイ *4 | PayPay *5 |
|---|---|---|---|---|---|
| App Store | ＋10% | ||||
| ebookjapan | ＋2% | ||||
| Qoo10 | ＋1% | ・0.5% ・＋20% | ＋10% | ||
| Google Play | ・0.5% ・＋10% | ＋10% | |||
| コミックシーモア | ・0.5% ・＋20% | ||||
| DMM.com | ・0.5% ・＋20% | ||||
| Hulu | ・＋1% ・＋10% | ・0.5% ・＋10% | |||
| めちゃコミック | ・0.5% ・＋20% | ||||
| メルカリ | ・0.5% ・＋20% | ||||
| ヤフーショッピング | ＋0.5% | ＋5% |
リサのひとこと
物価が上がっている今だからこそ、
“賢く選ぶこと” が、暮らしの心地よさに繋がる時代になりました
最後まで読んでいただきありがとうございます
少しの工夫で、少しの余裕が生まれて
その余裕が、日々の楽しみを増やしてくれる
フルーツは、そんな小さな幸せのひとつです
無理をせず、でもちょっとだけ工夫して
あなたの毎日に「美味しい余白」を残してみてくださいね
“旬果びより” を通して
少しでも新しいフルーツとの出会いがあったら
嬉しいです♪