フルーツ図鑑

こんにちは、リサです


「旬果びより」のフルーツ図鑑では、
日本各地で親しまれている果物を、旬・特徴・おいしさの違いとともに、
やさしく、わかりやすくご紹介しています

日本には、四季の移ろいとともに楽しめる、たくさんの果物があります
春のいちごに始まり、夏の桃やぶどう、秋の梨やりんご、冬のみかん――
その時季だからこそ味わえる甘さや香りは、日本の暮らしに寄り添ってきました


フルーツ図鑑でわかること

このフルーツ図鑑では、単に果物の名前を並べるのではなく、

  • その果物がいちばんおいしい「旬の時期」
  • 品種ごとの味わいや食感の違い
  • 産地や選び方のポイント
  • 暮らしの中での楽しみ方

といった、日常で役立つ情報を大切にしています

スーパーで果物を選ぶとき、
贈りものを考えるとき、
「今日はどんなフルーツを食べようかな」と思ったとき

そんな場面で、ふと思い出してもらえる図鑑を目指しています


日本の四季とフルーツの関係

日本の果物の魅力は、何といっても四季との深い結びつきです

春には、みずみずしいいちごが食卓を彩り、
夏には、太陽をたっぷり浴びた桃やぶどうが旬を迎えます
秋になると、梨やりんごのシャキッとした甘さがうれしく、
冬には、こたつで味わうみかんが恋しくなります

フルーツ図鑑では、
「今が食べどきの果物は何か?」
が自然と分かるよう、季節感も大切にしています


フルーツの種類から探す

気になる果物から、ぜひのぞいてみてください

  • いちご:甘みと酸味のバランスが楽しい春の定番
  • りんご:品種ごとに個性が光る秋冬の果物
  • みかん・柑橘類:香り豊かで毎日に寄り添う果物
  • ぶどう:粒ごとに味わいが変わる贅沢な果実
  • もも:やわらかな甘さが魅力の夏果実
  • なし:みずみずしさが際立つ秋の味覚
  • いちじく:大人の甘さが楽しめる旬の果物

それぞれのページでは、
旬果びよりならではの視点で、丁寧にご紹介しています


旬果びよりのフルーツ図鑑について

「旬果びより」は、
日本の四季を、フルーツで味わうことをテーマにしたブログです

忙しい毎日の中でも、
旬の果物をひとつ取り入れるだけで、
季節を感じる時間が生まれます。

このフルーツ図鑑が、
あなたの暮らしにそっと寄り添う存在になれたら嬉しいです
ぜひ、気になる果物からゆっくり巡ってみてくださいね

 

キウイ

【カリウム豊富なフルーツ】むくみ対策と続けやすい習慣ガイド

むくみ対策や水分バランスを整えたい日におすすめの「カリウム豊富なフルーツ」を旬果びよりが紹介。アボカド・バナナ・メロン・キウイ・さくらんぼの魅力や選び方、続けやすい習慣のコツ、旬の楽しみ方までまとめました。甘さと栄養で体をそっと整える暮らしに寄り添うガイドです。
お取り寄せ&ギフト

【紅玉アップルパイ】シナモン不使用│おすすめ国産りんごスイーツ

国産紅玉りんごをたっぷり使い、シナモン不使用で仕上げたアップルパイを旬果びより目線でレビュー。りんごの酸味と甘み、サクサクのパイ生地が楽しめる王道スイーツです。ギフトや自分へのごほうびに選ばれる理由や口コミ評価、より美味しく食べるコツも詳しくご紹介します。
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【温活フルーツ特集】寒い冬│冷え対策におすすめの旬の果物

冷えが気になる季節に取り入れたい、温活フルーツ特集。りんごやみかん、柿、いちごなど、体を冷やしにくい旬の果物を旬果びより目線でやさしく解説します。冷やさない食べ方や選び方、比較表も紹介。がんばらずに体の内側から整えたい方におすすめの内容です。
お取り寄せ&ギフト

【長野信州産100%ジュース】ふじ・白桃・ぶどう・黄桃・洋梨

フルーツ王国・長野信州の魅力を味わう特集記事。昼夜の寒暖差が育てた、ふじりんご・白桃・ぶどう・黄桃・洋梨の特徴や味わいを旬果びより目線でやさしく解説します。さらに信州産100%果物ジュースの楽しみ方や、ギフトに選ばれる理由も紹介。信州の旬を、自宅で贅沢に味わいたい方におすすめです。
いちご/苺

【よつぼし│希少苺】市場流通1%・旬の時期│南野陽子さんも絶賛

市場流通わずか1%の超希少いちご「よつぼし」を、旬果びよりの視点で詳しくご紹介。2025年8月放送『超町人!チョコレートサムネット』で話題となった理由や、断面まで赤い果肉、濃厚な甘み、旬の時期、名産地、他品種との違いまで丁寧に解説します。いちご好きなら一度は味わいたい、本物志向の一粒です。
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満点☆青空レストランで紹介され話題となった岩手県奥州市の希少りんご「奥州ロマン」。りんご飴のような深紅の果皮と糖度16度超の濃厚な甘さが魅力です。誕生秘話や味わいの特徴、アレンジレシピ、美容・健康効果まで旬果びより目線で詳しく解説します。
いちご/苺

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肌のくすみや疲れが気になる方へ。キウイ・柿・いちご・ネーブルオレンジ・ライチなど、ビタミンCが豊富な旬のフルーツを味や季節、楽しみ方と一緒に紹介します。無理なく続けられる美容と健康のためのフルーツ習慣を「旬果びより」がお届けします。
いちご/苺

【いちごのまとめ】旬:12月~5月

甘いいちごを選びたい方必見。あまおう・とちおとめ・スカイベリー・紅ほっぺ・白苺・夏瑞など、品種ごとの甘さの違いや旬、味わいの特徴をわかりやすく解説。いちごの基礎知識から美容・健康効果、保存方法まで、旬果びよりが丁寧にご紹介します。
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柑橘の女王「せとか」の特徴、旬の時期、産地(愛媛・和歌山・佐賀)、味わい、選び方、保存方法を丁寧に解説。とろける果肉と濃厚な甘さの秘密をリサが実食レビュー。読み終える頃には“せとかを食べたい”と思えるほど魅力が伝わる完全ガイドです。